अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर जयसिंहपुर तहसील में हुआ योग कार्यक्रम, स्वस्थ जीवन का दिया गया संदेश

सुलतानपुर। 12वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर जनपद सुलतानपुर में विभिन्न स्थानों पर योग कार्यक्रमों का आयोजन किया गया। इसी क्रम में रविवार को जयसिंहपुर तहसील परिसर में “Yoga for Healthy Ageing” थीम के अंतर्गत विशेष योग कार्यक्रम आयोजित किया गया। कार्यक्रम में प्रशासनिक अधिकारियों, कर्मचारियों तथा स्थानीय लोगों ने उत्साहपूर्वक भाग लेकर योग को अपने दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने का संकल्प लिया।

आयुष विभाग से योग प्रशिक्षक धर्मेंद्र पांडेय ने प्रतिभागियों को विभिन्न योगासन, प्राणायाम और ध्यान की विधियों का अभ्यास कराया तथा उनके स्वास्थ्य लाभों की जानकारी दी। उन्होंने बताया कि नियमित योगाभ्यास न केवल शरीर को स्वस्थ रखता है, बल्कि मानसिक तनाव को भी कम करता है। योग व्यक्ति के जीवन में सकारात्मक ऊर्जा का संचार करता है और उसे विभिन्न बीमारियों से बचाने में सहायक होता है।

इस वर्ष अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की थीम “Yoga for Healthy Ageing” रखी गई थी, जिसका मुख्य उद्देश्य बढ़ती उम्र में लोगों को स्वस्थ, सक्रिय और आत्मनिर्भर बनाए रखने के लिए योग के महत्व को रेखांकित करना है। कार्यक्रम के दौरान वक्ताओं ने कहा कि आधुनिक जीवनशैली और भागदौड़ भरे वातावरण में योग की आवश्यकता पहले से अधिक बढ़ गई है।

तहसीलदार मयंक मिश्रा ने योग के महत्व के बारे में जानकारी देते हुए कहा कि योग भारतीय संस्कृति की अमूल्य धरोहर है। यह केवल व्यायाम नहीं बल्कि जीवन जीने की एक वैज्ञानिक और संतुलित पद्धति है। नियमित योगाभ्यास से व्यक्ति शारीरिक रूप से मजबूत और मानसिक रूप से संतुलित बना रहता है।

पिछले कुछ वर्षों में योग के प्रति लोगों की रुचि और जागरूकता में उल्लेखनीय वृद्धि हुई है। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर आयोजित कार्यक्रमों में बड़ी संख्या में लोग भाग लेकर योग के प्रति अपनी प्रतिबद्धता प्रदर्शित कर रहे हैं। जयसिंहपुर तहसील में आयोजित कार्यक्रम भी इसी जागरूकता का उदाहरण रहा, जहां सभी प्रतिभागियों ने पूरे उत्साह और अनुशासन के साथ योगाभ्यास किया।

जयसिंहपुर तहसील में आयोजित इस योग कार्यक्रम में आयुष विभाग से नोडल अधिकारी डॉ. मनमोहन मिश्रा व योग प्रशिक्षक धर्मेंद्र पांडेय, तहसीलदार मयंक मिश्रा, जयसिंहपुर भाजपा मंडल अध्यक्ष रामजीत पाल, सहित तहसील के लेखपाल, कानूनगो समेत कई कर्मचारी एवं अन्य गणमान्य नागरिक मौजूद रहे।