अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर योगमय हुआ बल्दीराय, तहसील से लेकर थाना और अस्पताल तक गूंजा योग का संदेश

सुलतानपुर। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर बल्दीराय तहसील क्षेत्र पूरी तरह योगमय नजर आया। रविवार सुबह तहसील परिसर, विकास खंड कार्यालय, बीआरसी परिसर, सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र तथा थाना बल्दीराय में भव्य योग शिविरों का आयोजन किया गया। इन कार्यक्रमों में प्रशासनिक अधिकारियों, शिक्षकों, स्वास्थ्य कर्मियों, पुलिसकर्मियों एवं कर्मचारियों ने उत्साहपूर्वक भाग लेते हुए योगाभ्यास किया और स्वस्थ एवं संतुलित जीवनशैली अपनाने का संदेश दिया।

योग दिवस के अवसर पर आयोजित कार्यक्रमों में प्रतिभागियों को नियमित योग के महत्व, इसके शारीरिक एवं मानसिक लाभों तथा दैनिक जीवन में योग को शामिल करने की आवश्यकता के बारे में जानकारी दी गई। पूरे क्षेत्र में स्वास्थ्य जागरूकता और सकारात्मक सोच का वातावरण देखने को मिला।

बल्दीराय तहसील परिसर में आयोजित योग शिविर में उपजिलाधिकारी प्रवीण कुमार, तहसीलदार अरविंद तिवारी, नायब तहसीलदार गुलाब सिंह सहित अन्य अधिकारियों एवं कर्मचारियों ने सामूहिक योगाभ्यास किया। इस दौरान वक्ताओं ने कहा कि योग भारतीय संस्कृति की अमूल्य धरोहर है, जो व्यक्ति को शारीरिक रूप से स्वस्थ, मानसिक रूप से मजबूत और आध्यात्मिक रूप से संतुलित बनाता है।

अधिकारियों ने कहा कि वर्तमान समय में बढ़ते तनाव और अनियमित जीवनशैली के बीच योग एक प्रभावी समाधान के रूप में सामने आया है। नियमित योगाभ्यास से व्यक्ति न केवल रोगों से दूर रह सकता है, बल्कि जीवन में सकारात्मक ऊर्जा का संचार भी होता है।

खंड शिक्षा अधिकारी श्याम बिहारी एवं संदीप पांडेय की उपस्थिति में बीआरसी परिसर में भी योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया। कार्यक्रम में शिक्षकों एवं कर्मचारियों ने विभिन्न योगासनों और प्राणायाम का अभ्यास किया।

इस अवसर पर वक्ताओं ने कहा कि विद्यार्थियों के सर्वांगीण विकास के लिए योग अत्यंत आवश्यक है। यदि बच्चों को प्रारंभिक अवस्था से ही योग के प्रति जागरूक किया जाए तो वे शारीरिक और मानसिक रूप से अधिक स्वस्थ एवं अनुशासित बन सकते हैं। शिक्षकों ने विद्यालयों में योग को नियमित गतिविधि के रूप में बढ़ावा देने पर भी बल दिया।

विकास खंड बल्दीराय परिसर में योग प्रशिक्षक श्यामप्रीत के निर्देशन में विशेष योग शिविर आयोजित किया गया। इस दौरान खंड विकास अधिकारी विमलेंद्र चंद त्रिपाठी सहित ब्लॉक के कर्मचारियों ने विभिन्न योगासन और प्राणायाम का अभ्यास कर स्वस्थ एवं निरोगी जीवन जीने का संकल्प लिया।

योग प्रशिक्षक ने प्रतिभागियों को ताड़ासन, वृक्षासन, भुजंगासन सहित कई महत्वपूर्ण आसनों की जानकारी देते हुए उनके स्वास्थ्य लाभ बताए। साथ ही प्राणायाम के माध्यम से श्वसन तंत्र को मजबूत बनाने और मानसिक तनाव दूर करने के उपाय भी बताए गए।

थाना बल्दीराय परिसर में प्रभारी निरीक्षक महेंद्र प्रताप सिंह के नेतृत्व में महिला एवं पुरुष पुलिसकर्मियों ने योगाभ्यास किया। पुलिस अधिकारियों ने कहा कि पुलिसकर्मियों को लगातार चुनौतीपूर्ण परिस्थितियों में कार्य करना पड़ता है, ऐसे में योग तनाव प्रबंधन और कार्यक्षमता बढ़ाने का एक प्रभावी माध्यम है।

उन्होंने कहा कि नियमित योग से शारीरिक क्षमता, मानसिक एकाग्रता और आत्मविश्वास में वृद्धि होती है, जिससे बेहतर ढंग से जनसेवा की जा सकती है।

सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र बल्दीराय परिसर में भी अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पूरे उत्साह के साथ मनाया गया। कार्यक्रम में मुख्य चिकित्सा अधीक्षक डॉ. राजेश कुमार प्रजापति, डॉ. अशोक कुमार मिश्रा एवं स्वास्थ्य विभाग के अन्य कर्मचारियों ने भाग लेकर योगाभ्यास किया।

चिकित्सकों ने कहा कि योग स्वस्थ शरीर और स्वस्थ मन का सबसे सरल, सुलभ और प्रभावी माध्यम है। नियमित योगाभ्यास से उच्च रक्तचाप, मधुमेह, मोटापा तथा तनाव जैसी अनेक समस्याओं से बचाव संभव है। उन्होंने लोगों से योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाने की अपील की।

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर आयोजित इन कार्यक्रमों के माध्यम से पूरे बल्दीराय क्षेत्र में स्वास्थ्य, जागरूकता और सकारात्मक जीवनशैली का संदेश दिया गया। अधिकारियों, कर्मचारियों, शिक्षकों, पुलिसकर्मियों और स्वास्थ्य कर्मियों ने नियमित योग करने तथा समाज के अन्य लोगों को भी इसके लिए प्रेरित करने का संकल्प लिया।